آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای beginners که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این محیط امن و کنترل شده, دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با مبانی صعود آشنا شوید.

• تعیین با اتاق صعود سنگ
• آموزش اصول حفاظت
• تحکیم تکنیک ها اساسی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان این لینک را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های مبتدی

  قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در خط و مدیریت از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و ساختن یک ارتباط امنیت با دیواره، قدمات|مراحلی عالی برای شروع विश्वास

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن اقتصادی است،

    و به شما رشد مطلوب و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را دریافت

  • رعایت| بر روانی و کنترل تنفس در حین حرکت
  • بهره برداری| از اطلاع استادان و سیستم‌ها پیشنهاد|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک قانون ایمنی را همراهی|دارد. توصیه| در زمانی که کوشش در محل جدید را می‌کنید, توجه|به محدودیت‌ها خود و آگاهی| لازم

  را ارائه .

  Report this page